Vaknade imorse och då hade en stor del

av snön på taket ramlat ner....

fast det är ju bättre att det är på backen än på taket

Givetvis var det en repris från förra året..

Så det var bara att kasta i sig lite frukost och gå ut o jobba.

Dagen började med styrkträning (gratis)

tror att biceps och rygg fick sig en omgång.

 För satan va tungt det är med blötsnö

 blandat med stora isbitar.

Sen var jag & Kiwi in till stan o handlade.

Hem och grejade o gjorde en paj deg,

 sen blev det en timmas

 Power Walk (oxå gratis)

hundarna var givetvis med.

Nu har man ätit en god köttfärspaj toppad med

sparris stuvning & sallad & lite rött.

Känner mig väldigt nöjd med mig själv

 och att jag har slete lite på den feta kroppen.

Alltid en början ! ! !

Har ju lite ner räkning, nu känner jag mig motiverad !

 

Lisa

7 januari 2011 23:25

Har du mer än en hund mamma Gunilla :)

 

Gunilla

8 januari 2011 00:13

Japp ! för nuvarande har vi "bara" två...men en tredje är förhoppningsvis på ingång nu i vår..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Älskade lilla Brainwaiwe´s Kiwi ! ! !   Jag hade kontakt med Lena (din uppfödare) på telefon den natten du föddes, natten till midsommarafton  1999. Jag träffade dig första gången när du var 3 veckor, och redan då visste jag att du skul...

 Läääänge sen sist !               Det kan till viss del bero på jävligt seg dator (som är på g att åtgärdas) och FB.              Det senast som hänt är tyvärr att lilla älskade Kiwi lämnade oss den 10/6 pga åldersskäl o sjukdom. Hon f...

Nu har bloggen verkligen legat nere länge. Allt är Facebook´s fel, det är ju där som allt händer nu för tiden. Nu har vi kommit en bit på väg i träningen. Jag har bestämt mig för att inte ha bråttom med Divann,  målet är att lägga bra o...

Länge sen det bloggades ! !   Nu börjar vi komma tillbaka på banan igen när det gäller egen träning och lite kurser. Helgen som varit har gått i hundens tecken. Lördag åkte vi hemifrån ca 08:00 med destination Torsby, för att ha lydnadsk...

Har inte bloggat på hela semestern pga dåliga förbindelser med internet. Vi startade med Ransäterhelgen som har blivit lite som en tradition att åka till, även om man som nu inte har någon hund att tävla med. Jag har varit där i stort sett ...